🍏 6 שבועות 7 מפגשים בזום

🍏 שבוע הכנה.

🍏 3 שבועות של תזונה על פי התוכנית

🍏 שבועיים חזרה לשגרה והטמעת הדרך.

🍏 מסריים יומיים ממוקדים ומצולמים אצלכן בנייד*ליווי צמוד בקבוצת וואטסאפ

🍏 זמינות וליווי אישי במידת הצורך

🍏 תפריט רחב אך עם כללים ברורים

🍏 נלמד ונרכוש הרגלים טובים, כדי שנוכל לעשות שינוי עומק

🍏 תרגילים ותרגולים מתחום האכילה המודעת

🍏 לימוד חי של מתכונים נפלאים. פשוטים, בריאים וטעימים

🍏 חוברת מתכונים גדולה במתנה

🍏 מפגש ייעוץ אישי איתי

💧 למי שרוצה לעשות סדר בתזונה שלה, בהרגלי האכילה

💧 למי שמרגיש.ה שהגיע זמן לעשות שינוי

💧 למי שרוצה להרגיש שיש לה שליטה ובחירה באכילה שלה

💧 למי שרוצה להעלות את רמת האנרגיה

💧 למי שרוצה לחוש קלילות

💧 למי שרוצה להוריד במשקל

💧 למי שרוצה לערוך היכרות עם המטבח הבריא

💧 למי שרוצה ללמוד מתכונים מנצחים (כלומר גם טעימים, גם פשוטים, גם בריאים)