השתתפות: 650 ש"ח בלבד
650 ש"ח (המחיר המלא הוא 880 ש"ח, כאן ההנחה כבר כלולה!)* * לאור המצב אני מציע "ניקוי בדאנא" - תשלום לפי מה שמתאפשר לך כרגע. לא מתאפשר בכלל? צרי איתי קשר בנייד 054-3114191
עוברות לתזונה לא מעובדת, בסיסית, מזינה,שמעודדת חילוף חומרים ותהליך של ניקוי הכבד מרעלנים. בתקופה זו נימנע ממוצרים מן החי, גלוטן, סוכר, אלכוהול וקפה. בסוף התהליך נחוש עירניות יותר, אנרגטיות, וקרוב לוודאי שנשיר מאיתנו משקל עודף.
בקורס נעבור סדנת בישול בריא,תקבלו חוברת עם עשרות מתכונים נפלאים ונכיר לעומק את יסודות המטבח הבריא והמזין.נלמד איך להתארגן בצורה חכמה ויעילה,איך לבשל אוכל בריא, ללא גלוטן,מבלי להתפשר על הטעם.
בקורס, מלבד שימת דגש על מה אנחנו אוכלות, נתבונן גם באיך אנחנו אוכלות. בהרגלי האכילה שלנו, בדפוסים, בהתמכרויות, ונלמד לאכול מתוך מודעות והקשבה לגוף. נלמד על מנגנון הרעב והשובע, נתבונן גם באכילה הרגשית שלנו, נלמד ונתרגל יחד איך להטמיע את ההרגלים הבריאים ביומיום
*הקלטות המפגשים יישארו זמינות בקבוצת הפייסבוק לצפייה מתי שנוח.
מבשלת, מטפלת, ממקדת, ומאוד אוהבת את כל מה שקשור באוכל ואנשים. עובדת סוציאלית בעלת תואר שני, מטפלת משפחתית, זוגית, קבוצתית ופרטנית, ומאוהבת במטבח הבריא. מנחת סדנאות בישול שונות, ממציאה מנות בריאות, יצירתיות וטעימות, ומלווה אנשים בתהליכי תזונה שונים, תוך התמקדות בהקשבה לגוף ולנפש. מנחה ביחד עם יערה כבר כ-6 שנים קבוצות של ניקוי רעלים.
יערה שושני דניסמן - מלווה מקצועית את תהליך הניקוי. נטורופתית בכירה, מלווה תהליכים רגשיים וגופניים בעזרת רפלקסולוגיה, תהליכי התמקדות Focusing , נטורופתיה ותזונה, הקשבה לגוף ולדרך. מתמחה בבריאות נשית , ליווי תהליכי פוריות , עיכול , אכילה רגשית וניקוי רעלים. שמחה להיות איתכם , ללוות אתכם בתהליך ופה עבורכם לכל שאלה , יעוץ , ומקומות אישיים הזקוקים לתמיכה.
